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嫩荷叶和老荷叶哪个减肥效果好

个人觉得老荷叶 因为老荷叶的水分被晒干了 你用水泡的时候 那些减肥的物更容易泡出来.

荷叶是排水利尿腹泻的对减肥效果不大

老的好!嫩叶还不具备这功效!只有老叶药用价值高

老荷叶泡茶效果好,因为老荷叶茶中的荷叶碱含量更多,能有效帮忙分解人体内的脂肪.不过荷叶是凉性的,有去脂利水的作用,不能久服,以免引起腹泻.荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防肥胖的人们,不妨多饮用一些荷叶茶.荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点.

干荷叶与鲜荷叶其减肥效果是一样的.一般其性偏凉,应该边服用边观察,可以适当服用时间长一点的.

荷叶茶或者荷叶粥都是可以的,不管荷叶老不老,其实荷叶是用来通便排毒的,肠胃好了没有毒素宿便堆积在体内自然就会瘦些

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片.荷叶常被拿来煮粥、蒸饭、做菜.荷叶粥、荷叶饭及各种利用荷叶做的菜肴都会染上荷叶的清香,爽而不腻,十分可口. 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药. 荷叶茶作为一种保健茶,对“三高”即高血

当然是鲜荷叶

荷叶的减肥效果很好,而且对便秘有很好的治疗效果,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药.因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶部也有同样的功效.而且荷叶有很好的排便效果.但是荷叶比较寒凉,对于宫寒的女子和胃肠道不好的人群尽量不要喝太多的荷叶茶.

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