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甘油三脂和胆固醇高吃什么食物好

步骤/方法 动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。根据美国心脏病协会推荐的标准,总胆固醇偏高

一般胆固醇和甘油三脂都是和载脂蛋白结合,如果游离化验血就会出现高胆固醇和高甘油三脂。 晚餐饮食需要

黄瓜中娇嫩的细纤维素可促进肠道中腐败食物的排泄,并能降低胆固醇。 海带,可以减少脂肪在体内的积

首先是限制食物胆固醇,每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊

  饮食治疗   血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有

低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食是高血脂饮食的"五个原则" 一、保持理

甘油三腊是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固醇 和甘油

常吃含膳食纤维高的食物:全谷类食物、水果、蔬菜、各种豆类。

甘油三酯高可以吃山楂、猕猴桃、大蒜、苹果 不能吃含淀粉比较高的蔬菜水果、黄豆猪肉以及淀粉类食物 一、

  医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星

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