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中午吃什么饭好

蔬菜鸡蛋煮面条: 主料:鸡蛋2个、面条(生)1块 调料:食盐适量、鸡精适量、调和油适量、油菜苔适量

那么多食物号称自己有营养,哪些才是真的?

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第一套: 星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇

胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则:

秋季有燥邪。燥邪容易使人上火。故这时适量多喝水。多吃白色水果、食品。典型的有梨、荸荠、莲藕、甘蔗、白

那么多食物号称自己有营养,哪些才是真的?

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冬季养生,饮食要有丰富、足够的营养,热量要充足,以适应自然气候变化的需要。午餐要包括纤维和蛋白质,可

减肥的时候应该吃什么?

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